Prav ta spretnost pogosto odloča o tem, ali se bo odnos z leti poglobil ali postopoma izginil, je dejal strokovnjak.
Najmočnejše zveze so tiste, ki sprejemajo rast / kolaž My, foto: depositphotos.com
Ameriški psiholog Mark Travers je poimenoval eno pomembno veščino za pare, ki je nihče ne uči.
“Ko pomislimo na veščine zdravega odnosa, nam običajno pridejo na misel standardne stvari: komunikacija, reševanje konfliktov, zaupanje, čustvena intimnost. Obstaja pa še ena manj znana, a temeljna veščina, o kateri se redko govori. Prav ta pogosto odloča o tem, ali se bo razmerje z leti poglobilo ali pa bo postopoma zamrlo,” je pojasnil v svojem članku za Forbes.
Gre za sposobnost opazovanja in sprejemanja partnerjeve rasti brez strahu, je zapisal psiholog.
“Sliši se preprosto. Toda v dolgotrajnem razmerju je to lahko ena od čustveno najzahtevnejših izkušenj. Rast običajno pomeni spremembo, sprememba pa se lahko dojema kot grožnja – še posebej, če ruši ustaljene vloge ali ritem, na katerega ste se navajeni zanašati,” je dodal Travers.
Navedel je študijo iz revije Marriage and Family Review, ki je pokazala: odporni pari se ne le dobro spopadajo, ampak so globoko vključeni v osebno rast drug drugega. Raziskovalci so te odnose poimenovali “podporne vezi”, za katere so značilni čustvena uglašenost, spoštovanje in dejavno spodbujanje posameznikovega razvoja.
Travers meni, da so najmočnejše zveze tiste, ki sprejemajo rast:
“Vendar se veliko parov izgubi že zaradi najmanjše spremembe. Ko eden od partnerjev začne izstopati iz okvirjev, se lahko drugi partner ustraši, se umakne ali poskuša stvari nadzorovati. Vse to izvira iz tega, da ne vemo, kako varno zadržati to rast.”
Ob tem je psihologinja navedla tri razloge, zakaj je lahko rast ljubljene osebe dojeta kot grožnja:
Krši “dogovor”česar se niste zavedali. Večina parov deluje na podlagi neizrečenih dogovorov: kdo sta kot par, kako živita, v kaj verjameta. Te predpostavke ustvarjajo občutek stabilnosti, čeprav jih nikoli ne izrečejo na glas. Če pa se eden od partnerjev začne spreminjati, lahko to poruši čustveno ravnovesje.
Preberi tudi: “V zvezi s partnerskim odnosom se je treba izogibati težavam, ki jih povzroča partnerski odnos:
Prebuja vašo lastno negotovost. Partnerjeva rast je lahko navdihujoča. Če pa ste obtičali ali niste prepričani o svoji poti, lahko to podzavestno dojemate kot grožnjo. Študija iz leta 2017 je pokazala: kadar oseba ne razume popolnoma, kdo je in kaj si želi, se bo bolj verjetno upirala partnerjevim spremembam. Razlog za to je, da rast ljubljene osebe poudarja njihovo lastno stagnacijo.
Izpostavlja strah pred razhodom. Ko se partner zamenja, se pojavi vprašanje: “Ali sva še vedno na isti strani?” “Ali me še vedno potrebuje?”. Študija iz leta 2014 je pokazala, da se odnosi ne le odzivajo na spremembe, temveč jih tudi ustvarjajo.
Travers je poudaril, da rast ne vodi nujno do razhoda. Zahteva pa sposobnost opazovanja partnerjevih sprememb – brez strahu. To po njegovih besedah zahteva: opustitev “zamrznjene podobe” iz preteklosti, priznanje strahu, preden ta postane reakcija, prošnjo za vključitev in premislek o lastni rasti.
Spomnimo, prej je bilo imenovanih 5 vedenj žensk, ki jih je težko ljubiti.
